普段、身体のケアしてますか？やってない方、やってるつもりの方、ストレッチやマッサージは日々行って下さい。ケガ防止・疲労回復やアンチエイジングとかにもメリットはあると期待できますよ😊NACでは会員にストレッチサポートを無料で提供してますよ！予約はお早めに😃