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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

スタジオレッスンでのご協力を😊2021年10月28日

みなさんこんにちは!

ナックテイラーです。

2週間、急な臨時休業となり

大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした

今週から営業再開ができ、みなさんの暖かい

お言葉と、笑顔で沢山の元気を頂いています

ありがとうございます。

さて、ナックでの

スタジオレッスン人数は変わらず10名ですが、

1人1人の間隔の位置を分かりやすく印を付けました

ステップ台 マット ズンバやエアロビクスなど

動ける広さを大・中・小で囲っています

その中で思う存分体を動かして楽しんで下さい♪

もう1つ!50分~70分のレッスンクラス

中間時点で5分~10分の一時中断をし一度

スタジオから退出して休憩をとるようにお願い

いたします😊

みなさんが安心して運動ができるように引き続き

アルコール消毒とマスク着用のご協力を

お願い致します💕

それでは、今日もみなさまの笑顔を

ナックでお待ちしております😄

💛Have a nice day💛

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