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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

🎃来て来てぇ〜👻2024年10月31日

みなさんこんにちは🎵
ナックのテイラーです🙂

今日は第5週の木曜日!
月に1度のぉ~
💃エアロの日💃
イェ〜イ🎵

🌟シューズ
🌟ドリンク🧃
🌟タオル
を忘れずに、気持ちい
汗をかきましょう💃

おっ🤔
お知らせがもう1っ😅
11/2(土)に代行が
入りました。

☘️ウェーブリングを
使ったストレッチに
なります。
体をほぐしたい方に
オススメのストレッチ
です🤭

是非、ナックで
🌟スタジオレッスン🌟
楽しんでみませんか!
沢山のご参加お待ちして
おります😀

それでは
良い1日をお過ごし下さい
ナックで待ってま〜す🤗

💛Have a nice day💛

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