ヨガのススメ

皆様こんにちは😃

毎週土曜日担当の我喜屋です👍

 

 

 

４月２９日(土)から

プール補修工事のため

５月１７日までプールが利用休止となります😭

 

 

 

 

今年４０歳を迎える当プール

 

 

 

 

 

定期的なメンテナンスは必要不可欠

 

 

 

皆様に快適に利用していただくため

 

長期のメンテナンスとなります

 

 

 

今日は休館前最後の土曜日

 

 

たくさん楽しんでください❤️

 

 

また再開後

元気に会えるのをお待ちしております🙇‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

 

 

４月も残りわずか

 

 

 

 

 

 

 

新年度になり

 

 

 

 

 

水球教室では体験会終えて

 

 

早くも７名のお友達が仲間入りしてくれています✨

 

 

 

マイナースポーツですが、このように触れ合って選んで頂けるのはありがたい🥲

 

 

 

 

そして

選手コースも新チームとなり

 

 

 

 

 

先週から陸上練習でヨガ🧘‍♀️を取り入れました

 

 

 

 

 

 

水球の練習では鍛えられない

 

体の芯の部分を鍛える

 

 

 

 

 

そして

 

 

 

自分の身体と向き合う事で

 

メンタルも鍛えられる

 

 

 

 

 

今の子供達に必要な事です

 

 

 

 

 

 

騒いだり、ふざけたりするなよ〜

 

 

と

心配していましたが

 

 

 

 

 

 

そんな余裕がないほど必死でした　笑

 

 

 

 

 

 

この効果がどれくらい出るか

 

 

 

 

 

 

夏の予選が楽しみです♪

 

 

 

 

 

 

あ

 

 

 

 

水球教室ではまだまだ仲間募集中！

 

 

 

興味のある方はぜひ

 

 

 

体験は随時募集中です☆

 

 

 

 

 

それでは

本日は以上

慶郎でした👋