皆さんこんにちは😄

水曜日担当の　山下　です。

7月です。

今月から土曜日営業が再開しました👏🏻

久しぶりの再会に

子どもたち以上にはしゃいでしまいました😅

一か月ぶりの

練習でしたが、みんなニッコニコ😊

元気よくプールへ　🌊ザブーン🌊🌊

やっぱり

プールが一番！

それは

おとなも子どもも一緒のようです

夏です。

毎日暑い日が続いています。

くれぐれも、脱水症状にはお気を付けください。

活動前の水分補給

こまめな水分補給

早めの休息が大切です

夏といえば

今年はあります。

夏休み短期水泳教室！

挑む夏、はじまる

去年の分も楽しもう!

親子ベビー１カ月体験コースも実施！

みんなでプールを楽しもう！

今日は　七夕🎋　です。

今夜の天気はどうでしょう。

コロナの影響で

織姫と彦星🌟状態の人も多いはず…

今年は織姫のもとへ行けるといいですねー

それでは、また来週😄

スイカ🍉は

夏の熱中症🥵予防に最適です。

水分とミネラルの補給

適度な糖質もできますよ。

それに…　　お・い・し・い

今年は、

塩レモン🍋を作ってみました。

ビタミンとミネラルを補給して、

パワフルに夏を乗り切ろうと思う

ゆうこ　でした