みなさん、こんにちは。

火曜日担当の月岡祥恵です。

梅雨明けしたらなんだか急に日差し☀がきつくなったような気がしませんか・・・？

それとも、４０歳になった衰えはこんなところにも出てくるのでしょうか・・・😢

さて、スイミングスクールは乾燥室のプチ改装を行いました！！！

まずはコチラ・・・

ベビーちゃんに優しいオムツ交換台が設置されました👶

親子スイミングでも、最近月齢の低いベビーが増えて来たので、なんとも有難い✨

なかなかじっとしててくれませんが、お母さんが身体を拭いてる間や、オムツをつける時には是非使って下さいね。

もちろん今まで通り、私達スタッフもお手伝いしてますので、困ったときはいつでも言ってください👮

そして、荷物を置く棚も設置しました。

女性でも届く高さに設置してありますので、背の高い方は頭をぶつけないようにご注意ください（笑）

あっ！！！私とロビンソン先生はぶつからないから大丈夫です💦

まだ、設置して間もないせいか、あまりみなさん利用してない様子・・・

どんどん使ってくださいね～

そして、今から夏本番！！！！！

水分補給はしっかりとってますか？

プールサイドに【水】のみ、持ち込みＯＫとなっています👌

実は気が付きづらいですが、お水の中でもかなり汗はかいています💦

喉が渇いた！と感じる前に補給出来るようにしたいですね～

もちろん、運動中だけでなく、プールに入る前も水分補給することをお勧めします。

私もなんだか最近疲れやすくなっているような・・・

夜の水分補給🍺だけではやっぱりダメみたいですね（笑）

それでは今日はここまで・・・

祥恵でした🌠