ルーシーダットン（タイ式ヨガ）

みなさんこんにちは！

ナックのテイラーです。

今日は良い天気で気持ちいい～ですね。

台風後の掃除終わりました？

疲れは残っていませんか？😅

久しぶりの本島台風接近で

きっとサンゴは喜んだでしょうね♪😊

さて、来週

６月６日（火）スタジオレッスン！

１０：２０～１１：２０

☘ルーシーダットン（タイ式ヨガ）

宮崎 和美インストラクター

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★ウェーブストレッチ３０分

テイラーあざみ

★ポールストレッチ３０分

波平 純トレーナー

が代行で入ります

よろしくお願いします😄♥

朝イチからカラダをほぐして

運動、又はプールもたまには

良いんじゃないですかぁ～😊

それでは

今日も良い１日をお過ごし下さい。

💛Have a nice Day💛