1週間経過

おはようございます🌞

木曜日担当比嘉邦雄です🥷

先週の火曜日から開始してますダイエット🔥

11/4(火)78.0キロ

↓

11/13(木)77.7キロ

順調？笑

300gなんか誤差ですね💦

経過を表に書いているのでご覧ください。

76.6まで落ちたのですが暴飲暴食の為戻りました笑

継続して頑張ります🔥

本日はこれにて🥷