オススメ番組🤭

みなさん　こんにちは!
ナックのテイラーです😀

突然ですが、
火曜日23:00〜23:30
NHK１チャンネルで

岡田准一と
ケンドーコバヤシが
武道の神髄に迫る
「明鏡止水　
　　　武KAMIWAZA」

ご存知ですか？😀

色んな、スポーツ・格闘をして
いる方達が、技・体の使い方！
などを実際にやって見せて説明
してくれる番組で
とても、
面白く勉強になるんです😀✨

ちょっと時間が遅いですが
オススメです🤭🩷

では、では
今日も少し肌寒いです
体調に気を付けて、
良い１日をお過ごし下さい😊

💛Have a nice day💛