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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

今月からの目標2018年02月08日

おはようございます!ナックの伊敷です

寒い毎日ですが体調は崩されていませんか?

私は先週、食中毒になり大変でした。体の免疫力が弱っていたのか...きつかった

 

この間、知り合いのインストラクターさんから連絡があり

今年の夏、ビーチサマーコンテストに出てみない!との

誘いをうけ悩んだ結果、参加するこにしました。

テイラーさんも一緒に…

あので、7月までに、体を仕上げたいと思います。

優勝目指して

体が仕上がっているか、とても不安ですが目標に向かって頑張ります(^^♪

では、土曜日にも引き続き書かせていただきます。

伊敷でした

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