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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

筋トレ男子急増中!2018年04月23日

波之上スイミングスクール&NACの

皆様、ごきげんいかがでしょうか?

NACの波平です。

 

週末の雨から一転し、カラッと晴れた

良い天気です。宮古島トライアスロン

も無事終了したようです。僕の幼馴染

たちも地元で応援頑張ってました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コースが家のすぐ近くで、陸上競技場

も歩いていける距離だったので応援に

よく行った大会です。最後は花火も上

がり、とても盛り上がります。そんな

背景があり、トライアスロンは宮古で

はかなりポピュラーです。

 

いつかは出てみたいですね(笑)。

 

 

NAC以外でも勉強やリサーチを兼ね

て多店舗でトレーニングをすることが

ありますが、目立つのは筋トレをする

男子の数です。しかもかなり本格的に

行っています。年齢層は20代が中心

でしょうか。

 

服装もファッショナブルで意識高い系

です。男子だけじゃなく女子も増えて

ます。

 

それはボディビル競技から発生した

フィジーク という競技が火つけ

役になってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フィジークはボディビルがビルパン

というかなり際どいパンツなのに比

べて、サーフパンツなどの膝までの

パンツでの競技になります。

 

 

 

 

 

 

 

見た目も逆三角形でウェストが絞れ

た一般的にみてもカッコイイ身体で

す。顔立ちも評価され、トータルで

のバランスの良さが必要です。

 

 

 

 

 

 

こちらは日本のフィジークの頂点の

佐藤選手です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは日本のボディビルの頂点の

鈴木選手です。

 

どちらも凄い身体です・・・

方向性というか趣旨が少し違うこと

が分かりますね。

 

どちらも日本のみならず世界の頂点

にも立ちました。

 

皆が大会に出るのが目的ではないと

思いますが、やはり目標がある人は

トレーニングへの取り組み方が全然

違います。ライフスタイルも節制さ

れています。

 

自分なりの目標を持って、またこう

なりたいというイメージを持って、

トレーニングに励みましょう!

少なからずNACのトレーナー陣が

サポートします!

 

では今週もお待ちしております。

タンディガータンディ。

 

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