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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

日々勉強です。2018年04月26日

波之上スイミングスクール&NACの

皆様、ごきげんいかがでしょうか?

最近、試験勉強中によく寝落ちしてし

てしまう波平です。

 

なかなか夜中の勉強は難しい・・・

つい寝落ちして気が付いたら午前4時

ということもザラです。もう少し粘り

を見せなくてはいけませんね。

 

近年フィットネスの世界は新しい考え

がどんどんアップデートされていて、

古い知識のままだとあっという間に取

り残されてしまいます。

 

10年くらい前の常識が違っていたり

します。

 

指導者こそ常に勉強ですね。

 

今日もNACは夜がにぎやかでした。

おなじみの自動車学校の大城さん。

 

 

 

 

 

 

 

相変わらずスゴイ腕です。

 

 

 

 

 

 

 

ダブルバイセップスポーズ!

デカい!

 

NACは夜は午前中~昼の会員様に

比べて20~40代の若年層を中心

に日々トレーニングに励んでおりま

す。皆さんもぜひ一緒に筋トレしま

せんか?サポートいたします!

 

では夜遅くからありがとうございま

す。今日も一日お疲れ様でした。

皆様は良い睡眠を!

タンディガータンディ。

 

 

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