みなさん　こんにちは！

ナックの　テイラーです。

 

今年は早い梅雨で、雨は降らないのに

なぁ～んかジメジメしています（＞∧＜）

いつ雨が降ってもいい様に、傘の準備をしておくと

いいですね！

 

さて、明日土曜日の代行の

☆　お知らせです　☆

10:20~10:50

♠　機能改善体操

小嶺トレーナー　⇒　テイラー

12:00~12:30

♠　ポールストレッチ

小嶺トレーナー　⇒　テイラー

と、私が代行しますよ～♥

 

みなさん、和気あいあいと楽しく

スタジオレッスンを盛り上げて行きましょう♪

☘　宜しくお願いします　☘

 

みなさぁ～ん　今日は金曜日！

夜のスタジオレッスンは、

♦ハードに楽しく♦のメニューですよ（＾０＾）

19:00～　　　　　20:10～

♣リトモス６０　　　　♣サーキット３０　そして！

ラスト　20:50～　♣ウェーブストレッチです♥

 

私！、、、ナック一同、首長～くして

待っていまぁ～す　( *´艸｀)フフフ

 

それでは　今日も良い１日をお過ごしください

♥Have a nice day♥