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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

不器用でも 心をこめれば!2018年06月08日

 

みなさん こんにちは!

ナックの テイラーです。

 

水分補給ちゃんとしていますか

ではもちろん!室内でもたっぷりの水分補給

大切ですからね (ˆ∪ˆ)

心掛け、宜しくお願いします。

 

さて、中学生は今日から中体連スタートです。

私のカッコイイ息子くんは、野球部なので

練習おわってから、1人で坂ダッシュしたり・素振りしたり

ちょっとお兄ちゃんらしくなっています。( *´艸`)

 

頑張っている息子の為に、お母さんも弁当作り気合い

入りました。🍱(‾・・¯)9

 

弁当だけではなく、お守り作りにも気合い入れました!!

小さいお守りですが、不器用なので時間かかりましたが

どうにか間に合ったので良かった良かったです。

 

見た目あら!、、、ですが、

お母さん、心を込めて作ったのでぇ~

喜んでくれました フフフ

頑張れ野球部

 

スポーツをしている子供の親は、どこもそうだと思いますが

ケガの心配もしないといけないし体、体力の事を考えて

ご飯も作らないといけないし 弁当作りも、、、

大変ですが、やってあげたいんですよね

 

みなさんにお尋ねです

中学生、成長期の子の時期 どんな物を

食べさせていますか!?

🍚簡単だけど、ガッツリご飯

おすすめレシピを教えてくださ~い(ˆ0ˆ)

お肉料理がいいかなぁ~

ちょっと贅沢言いましたね!(ˆ∇ˆ)へへへ

 

みなさんも夏バテしないように、しっかり食べて

しっかり、水分補給してください。🍧

 

それでは 良い1日をお過ごしください😊

♥Have a nice day♥

 

 

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