残暑（ ; ; ）

皆様、こんにちは😃

月曜日担当の喜舎場です。

まだまだ残暑厳しいですが体調はいかがですが？

旧盆も終わり、ひと段落したところでしょうか？

コロナも緩和されてはいますが、相変わらずインフルエンザも流行してるようです。

しっかりスイミングで体力、免疫アップ⤴️

で残暑乗り切りましょうねー💪

さて、スイミングで水泳、アクア、水中歩行と頑張っていると思いますが、身近に目標を立ててやる気を維持するのも大切です。

そこでスイミングから案内です❗️

10月1日（日）に大人も子供も！合同水泳記録会を行います‼️

案内はＨＰ、ライン管内での告知で案内します！

自分が今現在どのくらいのタイムで25m.もしくは50mを泳ぐ事が出来るのか？

参加してみるのも目標設定で良い⭕️かもです。

興味ある方は是非参加して下さい。