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あと少し( ^^)
はいさぁい!ちゃ~がんじゅーねぇ☺
ナックの会員さんのトレーニングのチェックはもちろん!ストレッチサポートで身体のメンテナンスを行っておりますが、だんだんと状態が良くなってきてる方が増えてきて、嬉しい日々を送らせてもらってます(^^)/
特に膝が曲げにくく痛みにも悩まされている方には
こんなストレッチ。(画像はイメージっす)
踵がお尻につかない方があと数cmでつきます。
腰痛がある方には
こんなストレッチ(画像はイメージっす)
身体の状態が少しでも良くなって、ほんのわずかでも幸せに感じてもらいますように!


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ご相談・体験コースなど随時実施しています。お気軽にお問い合わせください。
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