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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

🙃お父さんのやさい王国🥬🥕2021年03月29日

みなさんこんにちは✨

 

NAC トレーナーの上地です。

 

 

 

この間の土曜日

お休みの日の割には少し早起きして

(ちなみに9時半起床。笑)

 

 

久しぶりにお父さん

用事がてらお出かけしてきました✨

 

 

 

電話やメールはたまにしていましたが

実際に会うのは去年のお盆以来かな?😂

 

あっという間に2021年になってしまったものな・・😭

 

 

お互い元気に再会することができて

よかったよかった✨

 

 

 

🥕🥕🥕

 

本日のメインの用事は昼過ぎからだったので

 

まずは久しぶりに2人でお気に入りの

沖縄そば屋さんへ🥰

 

 

ここの沖縄そばの

かつおダシ🐟がたまらなく好きです・・・✨

毎回スープまで完食してしまいます(笑)😄

 

 

沖縄ではわりかし有名な方のお店だと思いますが

どこのおそば屋さんか

お分かりになるでしょうか😄

 

 

正解は・・・

とりあえず秘密にしておこう😂(笑)

 

 

 

次に向かったのは・・

 

お父さんが趣味でやっている🥕🥕

お友達と何人かで一緒に借りているそうです✨

 

お父さんが

自分の畑に水やりをしていて

 

 

奥では別のおじさんが

農産物用の棚を作っていて

 

 

なんだか楽しそうで

リアル版「あつまれどうぶつの森」🎮

みたいだなと思いました・・・

(やったことはないですが😄笑)

 

 

ぱぱっと水かけしたあとは

野菜の収穫🥬🥕

 

たくさんお父さん手作りの野菜を

Get しました✨🥰

 

バックは青空✨で撮ったつもりが

雲が多すぎて真っ白になっちゃった😂(笑)

 

 

お父さんは若干照れていましたが

久しぶりに会えた記念ということで🥰

 

 

畑のおかげで

また楽しい思い出が増えました✨😄

 

 

🥕🥕🥕

 

収穫した野菜は

ほうれんそうにんじん

プチトマト

大量のセロリ・・・🥬

 

 

セロリと言えば・・・あの人💡

 

 

私が思い浮かべたセロリの達人🥬🥬

 

 

誰のことかお分かりになるでしょうか😄

(ヒント:スイミングのコーチです✨)

 

 

 

この後も続きがあるんですが

長くなっちゃったので今日のところは

ここで終わっておきますね✨

 

 

次週、「セロリの達人🥬🥬」

をお楽しみに🥰笑

 

 

 

今週もセロリ不足に気を付けて

NACでのトレーニング頑張っていきましょう😄✨

 

 

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