7月のスタジオレッスン♪

みなさんこんにちは！

ナックのテイラーです。

明日から７月!!

そろそろ梅雨も明けるかなぁ～♪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻😄

さて、

もう～ご存知の方もいらっしゃると

思いますが、７月からの

☆スタジオレッスン☆に２ヶ所

変更、Newレッスンが入ります。

🌻水曜日　１４：００～１５：００

☆引き締めエアロ☆

神里明美インストラクター

※エアロ（有酸素運動）＋筋トレで

楽しく体を引き締めて行きましょう♪

🌻金曜日　１９：００～２０：００

☆ファットバーンエアロ☆

日吉知美インストラクター

※シンプルなステップでしっかり

体を動かします。

エアロ４５分＋ピラティス１５分の

レッスンです♪

インストラクターは変わりませんが

レッスン内容が違いますので、

楽しみにしてて下さいね♥😄

それでは

今日も良い１日をお過ごしください

💛Have a nice day💛