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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

🙃ご褒美につられて・・😋🍹✨2021年09月15日

みなさんこんにちは😊

 

ナックトレーナーの上地です✨

 

 

もう9月も半ば、、

 

なのに、なぜか8月よりも暑いような気がする・・?

私の気のせいでしょうか😂

 

 

日が暮れるのが少しずつ早くなってきて

やっぱりもう夏は終わりなんだな〜と🌇

 

季節の移り変わりに

寂しさを感じたりもしています😢

 

 

 

とは言っても

まだまだ日中はあっっつい❗️☀️🤯

溶ける❗️😱

ナックに来るだけで汗が止まらん〜❗️🥵

 

 

という皆さまにとって

きっと嬉しいお知らせ🌟😆

 

 

波の上スイミング

&ナックの会員様

 

なんとサブウェイで

ドリンクが無料でもらえちゃう⁉️😆

 

って知ってましたか❓😊

 

 

あれ、画像ちっさ。。

 

 

 

もっと美味しそうに見えるやつ・・🍧

 

 

いや、今度はでっか❗️🤣(笑)

 

 

この美味しそうなクリームソーダ🍈🥤

 

波の上スイミングスクールの

公式LINE画面からアクセスできる

「ショップカード」

ポイントを貯めるともらえちゃいます♫😆

 

 

読み込み用のQRコード

(四角いバーコードみたいなやつ)

 

スイミングのフロント付近

先週からナックの入り口の

掲示板にも設置されています✨🤩

 

👆これこれ😆✨

 

 

いち早く

ナックの掲示板の変化に気が付いた

会員様からは

 

「ちょ〜べんり❗️嬉しい〜😆💕」

 

と喜びの声をいただいています🌟😊

 

 

👆早速ナックのカメラにもQRコードを読み込む姿が

しっかりと写りこんでいます笑

 

※こちらはご本人に協力をいただいて撮影しています😆

撮影している自分自身がカメラに写らないようにするのが

大変でした・・🤣

 

 

 

こんな風にご褒美があったら

ますますトレーニングも頑張れちゃいそうですね⁉️😆

 

 

LINE会員の登録のしかた、ポイントの貯め方がわからない方は

お気軽に上地&あざみトレーナーまでどうぞ〜🤩

(立候補でクリームソーダ係に就任します🤣w)

 

 

 

それでは今日はこの辺で🤗

 

 

夏が終わって秋冬が来ても

きっとクリームソーダの美味しさは変わらない❗️

と信じている上地でした🤗💕

 

 

 

 

今週もクリームソーダ(172kcal)に負けないように

ナックでのトレーニング頑張っていきましょう🤣w

 

 

 

 

波之上スイミングスクール WEBサイトはこちら