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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

🙃年末年始の過ごし方🌟2021年12月27日

みなさんこんにちは😊✨

 

ナックトレーナーの上地です🌟

 

 

 

 

いよいよ2021年もあと5日..

 

年内の営業日も明日が最後となりました~🤗

 

 

 

 

長期のお休みに入る前は

トレーニングの量をいつもより

増やす会員さんが毎年見受けられますが

 

 

 

先週から気温も下がっていて

体も固くなりがちな時期ですので

くれぐれも怪我には気をつけてくださいね🤗

 

 

 

 

…と書いてる横で

 

 

 

つい先ほどある会員さんから

「トレーニングしすぎてケガしちゃった~😅」

という報告を受けました😂

 

 

 

遅かったか😅

 

 

 

その他のみなさま、くれぐれも

無理をなさらないように🤣

 

 

 

 

🌟🌟

 

 

 

さて

年末年始は何をして過ごそうか..

 

 

 

長期休みの計画を立てるのは苦手なほうです😂

(なんせ気分屋なので🤣)

 

 

 

 

とりあえず家の大掃除は

まだ終了しておりません(笑)

 

 

 

 

でも

先週のブログに書いた通り

大掃除のイメトレがうまくいっているようで

 

 

 

ちょっとずつ

その辺りを片付け始めたり

本棚の本を断捨離(したくなったり🤣)

してきているので多分大丈夫、、?🤩

 

 

 

(この調子で、年始も大掃除してたらどうしよう🤣)

 

 

 

まぁ、それでなくても

基本的に寒いのが嫌いなので

引きこもる可能性が高いかもしれません⛄️⛄️

 

 

 

なので、同じように

「年末年始はインドア派だよ❗️」

 

 

という方々向けに

今週も勝手にNetflix から

おすすめの番組を紹介しちゃいます🤩笑

 

 

 

 

今回はアニメの

『世界名作劇場』から👇

 

 

『ロミオの青い空』🙃✨

 

知ってる方がいたら嬉しいです🤗✨

 

 

 

これは私が子どもの頃から大好きな作品

毎回観始めると最終回までほぼエンドレス

観てしまう..

 

 

 

そして最終回近くでは

毎回必ず泣いてしまう

感動の物語です😭

 

 

詳しい内容は例によって端折りますが(笑)

 

 

 

そして今年で放映25周年らしいのですが

現在ミュージカルでもリメイクされることが

決まっているらしく✨🤩

 

 

 

 

さっき調べてみたら

最近、HPができたようで

リアルタイムで準備が進んでいるようでした😄

 

 

 

こんなに月日が経ってからも

リメイク作品が登場するなんて✨

 

 

 

やっぱり名作なんだなぁ〜と

少し嬉しくなりますね🥰🌟

 

 

 

 

ちなみに私は大人になってから発売された

メモリアルDVD BOXを持っているのですが🤩

 

 

 

 

この間はNetflixでこちらを見つけてしまい、

DVD持ってるくせに

そのまま動画配信で全部観ました🤣笑

 

 

 

 

ただ単に

DVDのディスクを交換するのが

めんどくさかったのもありますが🤣

便利な時代になったな〜と別の意味でも感動✨🥰

 

 

 

とにかく

お子さんにも大人にも

どちらにもとてもオススメの作品ですので

 

 

 

 

興味のある方は

ぜひぜひこの年末年始に

ご覧になってみてくださいね🤗✨

 

 

 

🌟🌟

 

 

今年は昨年に引き続き

コロナの影響で

中々思うようにいかない1年ではありましたが

 

 

 

色々な方に助けてもらいながら

今年も無事に年末を迎えられる

ことに感謝したいと思います😊✨

 

 

 

 

みなさま、今年も

本当にありがとうございました✨🥰

 

 

 

 

お休みの間は

事故や病気に気をつけて

また新年元気にお会いしましょう~😆✨

 

 

 

それでは今日はこの辺で🤗🌟

 

 

 

 

 

普段西暦ばかり使っているせいで

今って令和何年だっけ?

昨日、本気でカレンダーを調べた

上地でした😛😛

 

 

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