みなさんこんにちは！

ナックのテイラーです。

明日１/２７(木)は、第４週目となります♪

今年もやりますよぉ～♪

✨ エアロの日 ✨

１４：００～１５：００

並里 美由紀 インストラクター

 

「ヨガ」⇒「エアロビクス」となります。

２７日（木）は、

★シューズ　

★ドリンク

★タオル　

を持って、楽しく体を動かし体も顔も

ポカポカ・ルンルンたくさん笑って

気持ちもスッキリになりませんかぁ～😊

 

月に１度の✨エアロの日✨

みんなで楽しみましょう♪

よろしくお願いします♥😄♥

 

みなさん！

マスク着用！には慣れてきたと思いますが

スタジオレッスンでは、やっぱりキツイ！です。

体調管理・こまめな水分補給をしっかりと

宜しくお願いいたします😊

 

それでは

今日も良い１日をお過ごし下さい。

💛Have a nice day💛