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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

頼もしいお友達😎✨2022年02月21日

みなさんこんにちは🌟

 

NACトレーナーの上地です😆✨

 

 

 

 

 

早速ですが

週間天気予報から🤣

 

 

来週はまた太陽が出てきそうで嬉しい🤗💕

 

 

もう寒いって言うのも

若干 飽きてきた感じがするので😂

 

期待通りのぽかぽかお天気になりますように🌞🌞

 

 

 

🌟🌟

 

 

今日のタイトル

「頼もしいお友だち😎」は

私的には初めてのWEB上のお友だち

 

 

 

 

 

LINEでお友だちになれる

「リマインくん」です😆✨

 

これこれ👆✨

 

 

 

リマインくんとLINEでお友だちになると、

忘れたくない予定をその時間になると

リマインダー(お知らせ)してくれるという✨😂

 

 

 

こんな感じでお知らせしてくれます😆✨

 

 

 

 

 

「忘れちゃいけないと思って

書いたメモを見るのを忘れた」とか😂

 

 

もしくは「メモごと無くした」とか🤣

 

 

 

これが「あるある」かどうかは

人によると思いますが🤣笑

 

 

 

 

最近そんな現象が増えてきた方には

おすすめですよ🤩

 

 

 

 

しかも

「毎日」「毎週月曜日」

などの設定もできるので

 

 

 

リマインくんに助けてもらわない日は

ほぼ無くなってきているような🤣

 

 

 

 

そして

今は手動で予定を登録しているけど

AIがもっともっと発達していったら

 

 

 

リマインくんから勝手に

「今日の夜はサッカーの代表戦があるよ!😎

とか教えてくれるようにならないかな〜😆✨

 

 

 

 

そうなったら便利だな〜🤩

と、まだ見ぬ未来に

期待を膨らませている上地でした🤣

 

 

 

 

 

今日は便利なリマインくんの紹介でしたが、

もの忘れがひどくならないためには

普段から脳を活性化させることが大切ですね😊✨

 

 

 

それにはやはり

筋トレ&有酸素運動がおすすめ🤗

 

 

 

というわけで

今週もナックでトレーニング頑張っていきましょう🤣✨

 

 

 

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