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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

初挑戦で、Wow🤗2022年03月23日

みなさんこんにちは!

ナックテイラーです。

 

きのう(火)11:30~12:30の

スタジオレッスン

「ZUMBA」⇒ 代行「エアロビクス」

いたしました。

 

3人ほどエアロビクスと言う事!で、、、

ZUMBAと違う動きとリズムの流れに

あれやこれやと戸惑っていましたが、さすが

ZUMBAで鍛えた感!で体がリズムにノリノリ~♪

まんまる目👀から、ニコニコ😊で楽しんで

くれました

 

最後に、「たまには違うエアロビクスレッスンも

良いね楽しかったよ♪」 と言ってくださり

私も嬉しかったです😄

 

みなさんもたまには、初挑戦してみてください💕

 

今日も良い1日をお過ごし下さい

💛Have a nice day💛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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