波之上スイミングスクール＆ＮＡＣの

皆様、ごきげんいかがでしょうか？

最近、試験勉強中によく寝落ちしてし

てしまう波平です。

 

なかなか夜中の勉強は難しい・・・

つい寝落ちして気が付いたら午前４時

ということもザラです。もう少し粘り

を見せなくてはいけませんね。

 

近年フィットネスの世界は新しい考え

がどんどんアップデートされていて、

古い知識のままだとあっという間に取

り残されてしまいます。

 

１０年くらい前の常識が違っていたり

します。

 

指導者こそ常に勉強ですね。

 

今日もＮＡＣは夜がにぎやかでした。

おなじみの自動車学校の大城さん。

 

 

 

 

 

 

 

相変わらずスゴイ腕です。

 

 

 

 

 

 

 

ダブルバイセップスポーズ！

デカい！

 

ＮＡＣは夜は午前中～昼の会員様に

比べて２０～４０代の若年層を中心

に日々トレーニングに励んでおりま

す。皆さんもぜひ一緒に筋トレしま

せんか？サポートいたします！

 

では夜遅くからありがとうございま

す。今日も一日お疲れ様でした。

皆様は良い睡眠を！

タンディガータンディ。