みなさん　こんにちは！

ナックの　テイラーです。

 

水分補給、ちゃんとしていますか？

外ではもちろん！室内でもたっぷりの水分補給

大切ですからね　（ˆ∪ˆ）

心掛け、宜しくお願いします。

 

さて、中学生は今日から★中体連★スタートです。

私のカッコイイ息子くんは、野球部なので

練習おわってから、1人で坂ダッシュしたり・素振りしたり

ちょっとお兄ちゃんらしくなっています。( *´艸｀)

 

頑張っている息子の為に、お母さんも弁当作りに気合い

入りました。🍱（‾・・¯）９

 

弁当だけではなく、お守り作りにも気合い入れました！！

小さいお守りですが、不器用なので時間かかりましたが

どうにか間に合ったので良かった良かったです。

 

見た目は「あら！、、、」ですが、

お母さん、心を込めて作ったのでぇ～

喜んでくれました♥　フフフ

✨頑張れ野球部✨

 

スポーツをしている子供の親は、どこもそうだと思いますが

ケガの心配もしないといけないし！体、体力の事を考えて

ご飯も作らないといけないし！　弁当作りも、、、

大変ですが、やってあげたいんですよね♥

 

みなさんにお尋ねです♪

中学生、成長期の子の時期　どんな物を

食べさせていますか！？

🍚簡単だけど、ガッツリご飯

おすすめレシピを教えてくださ～い♥（ˆ０ˆ）

お肉料理がいいかなぁ～♪

ちょっと贅沢言いましたね！（ˆ∇ˆ）へへへ

 

みなさんも夏バテしないように、しっかり食べて

しっかり、水分補給してください。🍧

 

それでは　良い１日をお過ごしください😊

♥Have a nice day♥