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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

東京出張その①2018年10月10日

波之上スイミング&NACの皆さま

ごきげんいかがでしょうか?

 

NACの波平です。

 

沖縄もちょっと涼しくなってきてい

ますね。

 

まさにスポーツの秋です。

 

那覇マラソンにエントリーされてい

る皆さま、そろそろ頑張りましょう

ね(笑)

 

僕も若干練習が遅れていますが今月

で12~13キロは走れるようにし

ていきます!

 

 

さて、わたくし波平ですが先週土曜

日から先日の火曜日まで東京へ出張

に行ってまいりました。

 

10年ぶりの東京ということで心配

も尽きなかったですが一応無事帰る

ことができました。

 

ではまず一日目からです。

 

 

台風の影響が懸念され、飛行機が

ちゃんと飛ぶのかというところから

出張は始まりましたが無事定刻通り

フライトできました。

 

那覇空港~羽田空港まで約2時間半

で思ったほど空港は混雑はしていま

せんでした。

 

携帯アプリを駆使して経路を確認し

ながら京浜東北線で品川へ。

 

品川からは東京メトロで上野へ。

 

ここまではかなりスムーズです。

 

名古屋に比べて駅は分かりやすいよ

うに感じます。

 

 

 

 

 

 

上野駅から徒歩5分のホテルを探し

回って30分、結局迷います。

 

ようやく見つかったホテルは中々の

年代物でしたがホッと一息です。

 

食事を近くの創業60年!?の韓国

料理屋さんで遅めのランチを取り、

最初のセミナー会場の下見のために

北千住へ。

 

 

 

 

 

 

北千住、メチャクチャ人が多い!

 

若者からマダムまですごい人です。

 

しかもこの日は東京はなぜか30度

を超える猛暑日です。

 

沖縄より暑く感じます。

 

マップアプリを駆使してセミナーの

ある建物へ。

 

しかしどうみてもありません(笑)

 

確かにこのカレー屋さんの隣のはず

なのに・・・

 

北千住の商店街を探し回って30分

ようやくアプリのほうが間違ってい

ることに気づき再捜索。

 

あまり文明の利器に頼りすぎるのも

良くないですね・・・

 

ようやく会場を見つけました。

 

 

 

 

 

 

よもやこんな場所に・・・って場所

にありました。

 

挨拶をして明日また来ることを伝え

て次はスポーツクラブの査察へ。

 

今回の査察はゴールドジム北千住店

です。

 

基本写真がNGのクラブなので全体

写真のみです。

 

 

 

 

 

ちょっとマシンは古いのですが数が

ものすごく多いです。

 

連休中ということもありたくさんの

方がトレーニングされてました。

 

やはり高齢者は少なく、20~50

歳くらいの若い方が多かったです。

 

プール・スタジオもあり、この辺り

は波之上と一緒ですね。

 

おそらく朝一から(7時から!)

午前中にかけては高齢者の方もたく

さんいらっしゃるのではないかと思

います。

 

中には全身ヒョウ柄のエアロビクス

用レオタード(男性用)を着た男性

もいました(笑)

 

頭もヒョウ柄のバンダナに靴下まで

ヒョウ柄という徹底ぶり・・(笑)

 

誰もつっこまないのをみると、多分

この店舗の名物の方なのかもしれま

せんね。

 

 

帰りはまた電車に揺られて上野へ。

 

電車は当然揺れますし、ポイントに

よってはかなりの揺れになります。

 

そんな時、はっと思いだしたのが

 

 

 

 

 

サンチン立ちです。

 

剛柔流空手の一番基本的かつ大切な

立ち方です。

 

元々船の上など不安定な場所を想定

した立ち方らしいので安定感がある

ということなので電車の中で気付か

れないようにやってみました(笑)

 

おお~!という感じで安定します

(笑)ので皆さんもゆいレール等に

乗る時に試してみて下さいね。

 

ちなみに上野駅はキレイですが実は

ホームレスの方がすごい多いです。

 

何だか光と闇をみた気がしますね。

 

では次回はセミナーの内容もいくつ

かアップします。

 

かなりためになる内容ですので・・

 

では次の投稿もよろしくお願いいた

します。波平でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

波之上スイミングスクール WEBサイトはこちら