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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

たまには どうですか😀2020年04月07日

みなさんこんにちは!

ナックテイラーです。

みなさん もう ご存知だと思いますが、

今日 4/7(火)~4/18(土) まで

スタジオレッスン 休講 となりました。あぁ~ あっ、今週の木曜日 夜のレッスン

では無い、神里 明美インストラクター

*ヨガ*SUMREインストラクター★ZUMBA★ が代行で入って、沢山の会員さん も楽しみにしていたのに😑

残念です。

がぁ~ 良い事 も有りますよ🎵

そう💛 こう言う時に 私達 と 筋トレ&ストレッチ しませんか😀

苦手な運動、鍛えたい部分、一緒に集中トレーニングしませんか⁉️

プールの教室は、有りますので

たまには、私が担当しています土曜日の 13:00 から の★スーパー アクア★ は いかがですか💛 楽しい音楽と楽しいリズムで、代謝を上げ 無理なく ガッツリ 運動ができますよ🎵  フフ🤗

20 日、月曜日から スタジオレッスン 再開予定です。約 2週間 一緒に楽しみましょう。

それでは、

💛Have a nice day💛

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