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START! ナックで始めるライフスタイルに合わせた運動習慣

懐かしい~気持ちいい~汗♪🤩2020年06月02日

みなさん こんにちは!

ナックテイラーです。

 

6月、昨日からスタートしています

スタジオレッスン

待っていたよ~♪とみなさんニコニコと

暑さに負けないほどの笑顔いっぱいで

レッスンを楽しんでいます。

トレーナーやインストラクターが心配

する事も無く、みなさん動きながらも

しっかりと隣の方との距離間を保って

運動しています(・0・)Wow♪

 

エヤコンも付けておりますが、換気も

していますので、どうしても暑い中での

レッスンとなります。

みなさん、沢山の水分補給の方宜しく

お願い致します。

コロナで動けなかった分、楽しく体を

動かして体の中に溜まっているストレス

&脂肪を汗と一緒に出しちゃいましょう😆

それでは

今日も良い1日をお過ごしください。

💛Have a nice day💛

 

 

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