波之上スイミング＆ＮＡＣの皆さま

こんばんは。

ＮＡＣの波平です。

沖縄は毎日ジメジメした日が続いて

おりますが、皆さまはいかがお過ご

しでしょうか。

わたくし波平は今週はスクールバス

の運転手として那覇市内を駆け回っ

ております。

安全第一で慎重に運転してますので

もし、バスの後ろにいてスピードが

少し遅くてもお許し下さいね（笑）

さて、我がＮＡＣには先日お伝えし

た通り研修生が入っております。

そのうちの１人、上與那原康介くん

ですが慣れない環境の中、必死に研

修を頑張っております。

まだ１０代という事とトレーニング

未経験者という事で心技体すべてに

おいてまだまだですが只今絶賛肉体

改造中です。半年後には今よりもか

なり絞れた身体になりそうです！

まずはベンチプレスを目標の重量で

こなせるように基礎をしっかり付け

てもらいます！

そして触発されてようやく最近身体

を動かし始めた先輩トレーナー。

那覇マラソンもエントリーしている

そうなので頑張ってほしいです(笑)

そんな僕も今年も那覇マラソンには

出場します。例年になく走ってない

のでちょっと心配ですが・・・

そんな訳で・・・

そろそろジョギングを開始します！

一緒に練習したい方は波平まで！

とりあえずは５キロくらいからです

かね・・・減量も本腰をいれてやら

なくては・・・

ということで那覇マラソン出る方も

出ない方も頑張りましょう！

只今スポーツの秋のキャンペーン中

です！

詳しくはホームページにて！

それではスイミング＆ＮＡＣにてお

待ちしております。

波平でした。