9月だよ〜　🍡

皆さんこんにちは😃

 

水曜日担当の　山下　です。

 

8月が終わりました。

いろんな意味で熱かった8月。

東京2020オリンピック

水球・アーティスティックスイミングの

ジュニアオリンピック

 

甲子園、

智辯だらけの決勝戦。

 

投げて、守る　智辯

打って、走る　智辯

智辯　智辯　智辯

 

 

兄弟対決は

智辯和歌山が勝利しました。

…今年の近畿勢は強かった

 

夏の思い出は

疲労感と一緒に余韻を残します。

 

疲労回復には、ビタミンCの補充をお忘れなく。

それから、

少し、からだを温めてあげましょう。

この写真は、モズクの佃煮とキムチで作った

クッパです。

食物繊維と発酵食品で腸内を整えましょう。

キムチは最後にトッピング感覚で！

 

元気なカラダは、毎日の食事から。

 

さあ、９月です。

 

新学期、気を引き締めて

 

うがい手洗い。手指の消毒　マスク着用😷

😷ソーシャルディスタンス😷

 

もうひと踏ん張り？

がんばりましょう！

 

では、また来週

食欲だけが

秋を感じ始めている　ゆうこ　でした。

551はアイスも美味しい…らしい…