陸を制するものは、水を制する！

 

みなさん、こんにちは！

火曜日担当 西田早穂です🐯

 

 

先週のブログ、

「ネタ無くなったんだろ〜！」

とのご指摘を頂きました🤭🤭

 

 

 

 

バレてる………

 

 

 

で！も！ね！！

毎日普通な日々を送って、

刺激もネタも無い日々を

過ごしている……………

わけではなく😱😱😱

 

 

 

 

🌺沖縄マーメイド🧜‍♀️の

11月の試合に向けて、

🔥メラメラ🔥

😨バタバタ😨しており、

脳内の90%が

🌺沖縄マーメイド🧜‍♀️（笑）

 

 

 

毎回マーメイドの話をするのもな…

と思ったのですが、

そこを抜くとネタが無い！！！😇

 

 

もう、変なこだわりは捨てて

毎日頑張っている

🌺沖縄マーメイド🧜‍♀️

たちのことを

発信していきます！（笑）

(皆さん気になっている、残りの10%は、美味しいご飯とお酒で過ごしております🥟🍺)

 

 

 

 

 

さてさて、

🌺小学生マーメイド🧜‍♀️

 

 

通常練習に

陸トレ？体操？運動？

をはじめました😊💫

 

 

 

例えば、

閉眼片足立ち🦵や

(立ててるのかは別として………)

 

 

クモ歩き🕷

 

 

背倒立や

 

 

もちろん、腹筋や背筋💪も

 

 

前まわりや側転等の体操も

やっています😊💪🌈

(換気を行い、運動中のみマスクを外しております。)

 

 

 

陸で出来ないことは

水の中ではできない。

 

 

AS界ではよく言われる言葉です☺️

まず、陸で正しい動きや姿勢を覚えて

水の中ではじめて出来る！！！

 

 

これは、水泳でも

共通するかもしれませんね🏊‍♂️🏊‍♀️

 

 

陸上で自分の動きを

確認するのも上達への近道かも🤔

 

 

 

プールサイドには鏡もありますので

是非活用してみてくださいね〜😆🍀

 

 

 

 

 

 

【再度のご連絡です】

緊急事態宣言に伴い

営業時間の短縮及び

土日祝日休業要請を行っております。

 

 

9月23日(木)は

休館日となりますので

お間違えのないよう、

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

来月は実家のにゃんこと

母親の誕生日🎂🐾🎁

 

プレゼントは何にしようかな〜🤔

なにかいい案がありましたら、

ぜひアドバイス宜しくお願い致します！

 

 

 

 

では、また来週

お会いしましょう😚❤️