バリエーションいっぱいのスイミングコース
子どもから大人の方まで楽しめる充実したコースで、あなたに合ったコースを見つけよう！
親子コース
マタニティーコース
| 運動不足でストレスがたまりがちな妊娠16週以上の方を対象に、妊婦水泳とラマーズ法（安産を促す簡単な水中運動や呼吸法、 リラックス法など）を取り入れた指導を行い、より自然で楽な出産ができるよう、妊婦さんの体力づくりをお手伝いいたします。 |  |
| 年 齢 | 記 号 | 練習日 | 練習時間 | 月会費 |
|---|---|---|---|---|
| 16週以上の妊婦 ※要診断書 | N | 木 | 11:40～13:20 | 7,040円 （税別6,400円） |
親子ベビースイミング
| 親子1組になって、安全な水泳の基本動作を中心とした指導を行います。水中でのより自然で本能的な自律動作を引き出す運動や水遊びを行いながら、親子のスキンシップを図ります。 |  |
| 年 齢 | 練習日 | 練習時間 | 月会費 |
|---|---|---|---|
| 6ヶ月～2歳児の親子 | 月・木 | 11:30～12:20 | 週1／5,940円 （税別5,400円） 週2以上／7,370円 （税別6,700円） |
| 土 | 10:10～11:00 |
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